Savoir dire non, sans s'excuser
Dire non est un droit, pas une impolitesse. Quelques phrases simples suffisent à le faire avec calme et fermeté.
Un non est une phrase complète
Tu n'as pas à expliquer, ni à t'excuser, ni à édulcorer. « Non, merci » suffit. Plus tu en dis, plus tu donnes de prises à la discussion. Garde le cap, avec un ton aimable.
Des phrases prêtes
« Je préfère m'arrêter là. » « Ça ne me convient pas. » « Je vais rentrer maintenant. » Dis-les calmement, regarde la personne, ne t'attarde pas. La clarté est la meilleure des politesses.
Si l'autre insiste
Répète la même phrase, sans te fâcher. Si la pression persiste, quitte le lieu, rejoins un endroit fréquenté, demande de l'aide au personnel si besoin. Ta sécurité passe avant la politesse.
Après coup
Tu n'as rien à te reprocher. Une personne respectueuse accepte un non sans discuter. Si ce n'est pas le cas, tu viens d'apprendre quelque chose d'important sur elle.
Des profils près de Gennevilliers
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
Envie de passer à l'action ?
Découvre qui est inscrit près de chez toi.
- Inscription en 1 minute chrono
- Des célibataires de ton coin
- Toi seul(e) décides qui peut t'écrire
Questions fréquentes
Comment dire non sans blesser ?
Avec douceur dans le ton et fermeté dans le fond. Les deux sont compatibles.
Et si je regrette ?
Tu pourras toujours rouvrir la porte. À l'inverse, on ne reprend pas un oui qu'on n'avait pas envie de donner.